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承香港特别行政区教育局委托,香港教育大学宗教教育与心灵教育中心于2024/25学年推行「教师身心健康课程」,透过一系列疗愈与实用并重的工作坊及讲座为教师减压,帮助教师在繁忙的日常生活中减轻压力,提升在面对困难与挑战时的抗逆力,从而为建立健康的身心灵校园文化创造有利的环境。
课程时段:2025年2月至8月
课程内容:
- 保鲜花工作坊(花束/小花篮/小盆花)
- 禅绕画体验工作坊
- 手作香薰蜡烛工作坊
- 和谐粉彩体验工作坊
- 运动与痛症预防工作坊
- 颂钵瑜伽纾压工作坊
- 大笑瑜伽减压工作坊
- 网上讲座 —「有营健康饮食」(注册营养师主讲)
- 网上讲座 —「中医保健养生」(注册中医主讲)
请参阅课程网页: [按此] ,获取更多课程精彩内容。
查询:2948 8117;电邮:crselpe@eduhk.hk